こんにちは、スタイリストの多久和です。

4月に入り1週間が経ち満開だった桜も少しずつ散り始めてきましたね。

プランタン銀座店もアシスタントのメンバーが変わりフレッシュな新しい風が吹いています。

まだまだ寒暖の差が激しく体調を崩しやすい季節ですが、皆様いかがお過ごしですか?

新しい環境に変わったり、お仕事の内容が変わったり、頑張りすぎて精神的にも身体的にも疲れやすいのがこの時期です。

なのでそんな時にお家で簡単に出来るリフレッシュ方法として、頭皮のセルフマッサージをご紹介したいと思います。

シャンプーは2回して頂くのがオススメです。

1回目はその日のホコリを落とすかんじで、全体的によく濡らし全体を泡立てて。

2回目に頭皮の脂を落としつつマッサージをしながらしっかりと。

マッサージをすることで血行が良くなり、頭皮の隅々まで栄養が行き渡ります。

健康な頭皮から健康な髪が生えてくるので、しっかりとしたツヤのある髪になります。

私も毎日やっていますが、終わるとすっきりして気持ちいいですよ。

抜け毛予防やお顔のリフトアップ効果もありますので、是非みなさんもやってみてください。

プランタン銀座店　　多久和　千波