こんにちは!アシスタントのふじたです!!

先日のバレンタインデーはいかがお過ごしでしたでしょうか?

日本でのバレンタインデーは【好意を寄せてる方へチョコを渡す日】

というのが一般的に考えられていると思います。

でも実は!海外では【感謝を伝える日】

【男性が女性へ花束を渡して気持ちを伝える日】

などなど、国によってバレンタインデーは違っています!

チョコレートは食べたら太る、肌荒れすると思われてますが、

実際はそんなことありません!!!!

チョコレートに入ってる“カカオ豆”はとっても体にいいのです!

【免疫力UP】

【体脂肪を増えにくくする】

【ストレスホルモンを抑える】

といった効果があります!!

肌荒れや体脂肪が増えたりする原因となっているのは、

そこに使われている“砂糖”だそうです。

カカオ豆は色々なアレルギーを抑える効果もあります!

花粉症の方はカカオ豆を体内へ!ココアやチョコレートで気軽に摂取しましょう!

FUJITA