食用としてもオリーブオイルは健康や美容効果があり人気ですが、

実は頭皮ケアにもとっても効果的なオイルです!

そこで今回はオリーブオイルを使って行う頭皮ケアのメリットや方法をご紹介します。

オリーブオイルは100%天然で、成分も頭皮の脂に近い油なので、

頭皮に負担をかけずに使用でき、髪のパサつきを抑える効果もあります。

また、頭皮マッサージとしてオリーブオイルを使うと白髪、かゆみ、フケ、抜け毛、頭皮の匂い等の

トラブルを予防することができます。

では、実際にどのようにオリーブオイルを使って頭皮をマッサージするのかをご紹介します!

1　まずは、髪を濡らす前にブラッシングを行い、汚れやホコリを落とし髪の通りを良くします。

2　乾いた頭皮にオリーブオイルをベトベトしすぎない程度つけていきます。

3　指の腹を使って指圧をかけ頭皮全体をやさしくマッサージしていきます。

4　マッサージを終えたら蒸しタオルを巻くか、シャワーキャップをかぶり、5分程蒸らします。

こうすることで頭皮全体の血行が良くなります。

5　蒸らし終えたら、シャワーで流し落とし、その後は通常のシャンプーを行います。

☆頭皮ケアやマッサージ用のオリーブオイルは市販されていますが、

食用のエクストラバージンオイルでも大丈夫です^^

頭皮のお悩みがある方はぜひ一度お試し下さい!

プランタン銀座店　佐々木