最近久しぶりにプールに行って本気で泳いでみようと思い手始めに50メートルを泳ぎました!
するとビックリ
過去のように泳げず次の日には身体中筋肉痛になっていました。。。

歳を感じたというか体が衰えていてビックリしました。。。

歳を重ねていくと今までできていた運動ができなくなるんでしょうか。。

怖いです。。。

こんにちは!!スタイリストの高橋です!!


最近休みの日はもっぱら外江出て運動しています!!!

体を動かすとその日熟睡できるということに気づきました!!!

日頃熟睡できなくて困っている訳ではないんですけどね。

最近は友達の家に押し寄せキャッチボールをしたり、水泳をしたり、ランニングしたり、ジムに行ったりとやたら体を動かしています!!

そこで

来年までに地元の友達9人集めて野球チームを作りたいと思っています!!

あくまでも思っているだけです!!

でもこうやって歳を重ねても昔からの友達といつまでたってもバカやって楽しく遊んでいるのが幸せです!!
最近常々思うようになりました!!

皆様も是非体を動かしてリフレッシュしてみてください!!

中野店　高橋宙生